Conseils entraînement
Nutrition
Santé

Auteur : Clément Etourneau (Page 2 sur 19)

Le massage des sportifs : quels bienfaits et comment les pratiquer ?

En préparation avant l’effort ou en récupération après l’effort, les massages vous aident tout au long du plan d’entraînement. Fisiocrèm, expert en massage sportif, vous donne les clefs pour les réussir et les appréhender avec la bonne technique

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Marathon de Montpellier : « Du cœur de ville au bord de mer »

La 10ème édition va avoir lieu le dimanche 27 septembre ! Le Marathon de Montpellier continue de s’inscrire dans la durée parmi les courses les plus prestigieuses. Vous voulez en savoir plus ? Découvrez notre article.

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Marathon des 3 Pays, c’est la première édition 🇫🇷🇩🇪🇨🇭

Il s’agit là d’une épreuve unique en son genre ! Un événement qui s’annonce mythique avec la traversée de la France, l’Allemagne et la Suisse… le Marathon des 3 Pays du Rhin c’est le samedi et dimanche 10/11 octobre et le départ sera donné à Saint-Louis.

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Les résolutions de la nouvelle année ? Courez un Marathon… à Prague

Les 2 et 3 mai, lancez-vous un nouveau défi, dans une capitale européenne, au cœur de monument classés au patrimoine… Le Marathon de Prague !

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Sur quel marathon galoperez-vous au printemps ?

Les conditions climatiques sont difficiles et le plus dur de l’hiver est en cours ! Il ne faut pas oublier de se concentrer sur l’objectif en cours et sur votre prochain marathon du printemps. Découvrez notre sélection des plus grands marathons du printemps !

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En route pour un semi-marathon nocturne !

Le vendredi 10 avril prochain, c’est un semi-marathon pas comme les autres qui aura lieu. En mode nocturne, il s’agit d’un format assez inédit qui se prépare chaque année pour ce semi-marathon de Mulhouse !

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La Fortifiée, le marathon du plus beau village de France

Le 29 mars a lieu la 4ème édition du Marathon la Fortifiée de Parfondeval ! Il s’agit du seul et unique marathon du département de l’Aisne (02). A seulement 2h de Paris, passez un week-end dans le plus beau village de France !

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-11 min sur la distance semi au Run In Reims pour Michaël

Michaël prenait le départ de son 2ème semi-marathon du Run In Reims le 20 octobre (1ère participation en 2018). Ce coureur spécialisé sur cette distance depuis quelque mois se devait de performer dans sa ville natale. Cette fois, c’était sous la pluie, mais on a l’impression que ça lui a souri ! Découvrez son histoire…👇

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