Boostez votre préparation
avec PREMIUM

Des fonctionnalités expertes au service des coureurs

App store
Google play
Passer PREMIUM

Un coaching digital 5x moins cher
qu'un cours avec un coach par semaine

Découvrez des fonctionnalités
innovantes toute l'année

PASSER PREMIUM

Préparez-vous gratuitement
ou abonnez-vous à FREQUENCE Premium

  • FREQUENCE Free
    0,00€ / mois
  • Estimez votre chrono
  • Générez un plan d'entraînement personnalisé
  • Modifiez votre semaine d'entraînement
  • Utilisez le Smart Chrono GPS
  • Enregistrez toutes vos activités
  • Partagez sur STRAVA, Facebook, Instagram
  • Accédez aux plans d'entraînement trail
  • Visualisez votre courbe de progression en temps réel
  • Exportez vos entraînements sur GARMIN
  • Exportez vos entraînements sur Apple Watch
  • Exportez vos entraînements sur Suunto
  • Exportez vos entraînements sur COROS
  • Synchronisez vos séances avec votre appareil GPS compatible
  • Planifiez votre saison et vos objectifs intermédiaires
  • Interagissez sur toutes les semaines de votre planning
  • Gérez vos durées de sortie
  • Programmez vos propres fractionnés
  • Remplacez des séances prévues par celles de votre choix
  • Courez à la fréquence cardiaque
  • Bénéficiez de conseils techniques et nutrition
  • Profitez du programme de renforcement musculaire
  • Accédez au club PREMIUM
  • Activez l'auto-pause sur le smart-chrono
  • Découvrez vos dépenses caloriques à chaque séance
  • Gratuit
DÉCOUVRIR LES OFFRES
  • FREQUENCE Premium
    à partir de 6,25€ / mois
  • Estimez votre chrono
  • Générez un plan d'entraînement personnalisé
  • Modifiez votre semaine d'entraînement
  • Utilisez le Smart Chrono GPS
  • Enregistrez toutes vos activités
  • Partagez sur STRAVA, Facebook, Instagram
  • Accédez aux plans d'entraînement trail
  • Visualisez votre courbe de progression en temps réel
  • Exportez vos entraînements sur GARMIN
  • Exportez vos entraînements sur Apple Watch
  • Exportez vos entraînements sur Suunto
  • Exportez vos entraînements sur COROS
  • Synchronisez vos séances avec GARMIN, Polar, Suunto, Apple Watch, COROS
  • Planifiez votre saison et vos objectifs intermédiaires
  • Interagissez sur toutes les semaines de votre planning
  • Gérez vos durées de sortie
  • Programmez vos propres fractionnés
  • Remplacez des séances prévues par celles de votre choix
  • Courez à la fréquence cardiaque
  • Bénéficiez de conseils techniques et nutrition
  • Profitez du programme de renforcement musculaire
  • Accédez au club PREMIUM
  • Activez l'auto-pause sur le smart-chrono
  • Découvrez vos dépenses caloriques à chaque séance
  • À partir de 6,25€ / mois
PASSER PREMIUM