Auteur : Clément Etourneau (Page 1 sur 14)

Gérez vos préférences de sortie !

Vous rêvez d’un plan d’entraînement évolutif et qui s’adapte à votre environnement ? FREQUENCE Running l’a fait ! L’application vous propose de gérer intégralement votre planning course à pied !

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Objectif réussi sur les 20K de Paris pour Stéphanie !

Stéphanie fait partie des nombreux FREQUENCE Runners ayant brillé sur la mythique épreuve des 20 kilomètres de Paris ! Comme tout FREQUENCE Runners, elle a téléchargé l’application de plan d’entraînement numéro 1 et a démarré son programme qui l’amènera plus tard vers un objectif réussi ! Découvrez sa préparation avec un plan d’entraînement 20K !

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Maïwenn lors du semi de Cancale/St Malo

Maiwenn atteint l’objectif sur semi en 2h08

Maiwenn est semi-marathonienne depuis le fameux dimanche 2 septembre ! Ça s’est passé avec FREQUENCE Running, entre Cancale et Saint Malo… Elle a suivi pendant 4 mois, un plan semi-marathon 2h pour finalement accrocher une très belle performance !

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Nicolas et son plan d'entraînement semi avec FREQUENCE Running

Nicolas plein d’ambition pour sa rentrée avec FREQUENCE Running

Le Nantais Nicolas, FREQUENCE Runner depuis janvier s’est fait du running, une nouvelle passion. Il nous dévoile son idylle avec les plans d’entraînement FREQUENCE Running, avec en apothéose un record grâce à un plan semi-marathon 1h55, en trois séances hebdo !

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