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Catégorie : Course (Page 1 sur 10)

Courbes VMA

Pourquoi des performances différentes avec la même VMA ?

Ce que disent les coureurs : Je ne comprends pas, j’ai la même VMA que mon ami (e), et il ou elle a fait des meilleures performances. Derrière cette remarque se cache une problématique complexe que nous allons vous décrypter.

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Les clés de la réussite pour atteindre ses objectifs en course à pied

Le coach Eric, entraineur diplômé d’état, donne quelques conseils clés pour atteindre ses objectifs en course à pied. En vous présentant une vision pragmatique, spécialement en course hors stade, sur la route ou en trail.

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Une charmante course pour les runners curieux !

Le 16 mai prochain, les semi-marathoniens sont appelés sur la ligne de départ du Mattoni Karlovy Vary half marathon ! La République Tchèque offre bien plus que des paysages extraordinaires et une culture riche alors prenez le départ de cette prestigieuse course de province…

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Prêts pour l’Urban Trail de Châteaugiron ?

Le 4 juillet venez participer à un urban trail estival dans la région rennaise, avec un départ en fin de journée pour profiter de la fraicheur de la soirée.

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Brice et Raphaël ont rendez-vous pour le Marathon d’Annecy

Les 2 coureurs prendront le départ le 19 avril du Marathon d’Annecy et de cette course aux abords de son célèbre lac. Apprenez de leur parcours, de leur préparation… Imprégniez-vous !

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Nouveau challenge pour Carole sur les 20 km de Paris

Le 13 octobre dernier avait lieu l’une des classiques Parisienne… La course des 20 km de Paris, où étaient représentés quelques 800 coureurs et coureuses s’entraînant avec FREQUENCE Running ! On a pu approché l’une d’elle…

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Marathon de Montpellier : « Du cœur de ville au bord de mer »

La 10ème édition va avoir lieu le dimanche 27 septembre ! Le Marathon de Montpellier continue de s’inscrire dans la durée parmi les courses les plus prestigieuses. Vous voulez en savoir plus ? Découvrez notre article.

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Marathon des 3 Pays, c’est la première édition 🇫🇷🇩🇪🇨🇭

Il s’agit là d’une épreuve unique en son genre ! Un événement qui s’annonce mythique avec la traversée de la France, l’Allemagne et la Suisse… le Marathon des 3 Pays du Rhin c’est le samedi et dimanche 10/11 octobre et le départ sera donné à Saint-Louis.

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