Quitoque vous propose une recette alliant protéines et épices orientales. Prête en 20 minutes, elle est parfaite pour un repas d’après-séance complet. Les pâtes riches en glucides, les poireaux pour les légumes et le saumon très protéiné sont là pour donner à votre corps tout ce dont il a besoin pour bien récupérer. Tentés ? On partage la recette, mais uniquement à nos FREQUENCE Runners !
Auteur : FREQUENCE Running (Page 1 sur 19)
Arrêtez de courir un marathon avant le jour de la course 😉 Nos explications sur les sorties (trop) longues.
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