FREQUENCE Running ce n’est pas seulement une application, c’est également une aventure humaine !

Aujourd’hui nous vous présentons Damien, triathlète et blogueur qui a participé à la Tech Run avec nous 🙂

Il teste actuellement un plan d’entraînement personnalisé FREQUENCE Running.

Damien – Runner et triathlète

• Depuis quand pratiques-tu la course à pied ? 

J’ai débuté la course à pied en 2014 afin de pouvoir participer à mon premier triathlon qui devait être une expérience… Depuis cette expérience dure 😉

• Quel est ton meilleur souvenir de runner ? 

Au niveau de la course à pied, je ne peux  pas passer à coté de mon premier marathon à Paris en 3h32.  Mais la course où j’en ai pris plein les yeux est le semi marathon de Disneyland Paris où j’ai pu mélanger  sport, passion pour les parcs d’attractions et l’univers Disney.  De plus j’y ai réalisé mon chrono référence sur semi avec un temps de 1h26:54.

Au niveau triathlon, bien que j’ai réalisé plusieurs halfs, c’est sans hésiter le triathlon DO de Gérardmer avec cette ambiance de folie dans la “côte des belges” !

• Quelle est la course que tu prépares en ce moment ou que tu souhaites préparer cette année 2016/2017, un objectif de chrono ? 

Je prévois de participer au marathon de Paris, le semi marathon de Luxembourg et le semi marathon de Disneyland Paris. 

Pour le marathon de Paris, l’objectif est d’améliorer mon temps référence qui est de 3h27min52sec.  Je ne suis pas très gourmand et le descendre à 3h25 c’est déjà pas mal pour un début de saison.

Pour les 2 semi-marathon, si je passe mon temps en dessous de 1h25min, je ne peux qu’être content.

Pour la saison triathlon, rien n’a encore vraiment été figé mais le triathlon de CD de l’alpe d’huez est prévu pour clôturer la première partie de saison. Le reste est en pleine réflexion

• Quelle est la raison qui te motive à courir ? 

Je trouve ce sport très facile et beaucoup moins contraignant que mes 2 autres sports (natation et cyclisme).  En quelques minutes on est opérationnel pour aller courir! Que demander de mieux?  Ensuite la motivation vient en courant et avec les temps qui s’améliorent.

Souvenir de la Tech Run !

• Quelle est la course qui te fait rêver ? 

Sans hésiter, le marathon de New York.

• Quels sont tes chronos ?

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