fbpx

Étiquette : course à pied (Page 2 sur 2)

La sélection des courses de Février

Les meilleures courses de février ! C’est le moment d’utiliser votre nouvelle paire de runnings !

Lire la suite

Marathon

S’équiper pour un marathon

Comment s’équiper pour courir un marathon ?

Lire la suite

Véronique bat son record de 3 min avec l’application FREQUENCE Running !

Véronique s’était donné comme défi de courir le 10km de la corrida de Houilles en moins d’une heure. FREQUENCE Running l’a accompagné pendant 11 semaines d’entraînement entre 2 et 3 séances par semaines. Voici son histoire !

Lire la suite

La coupure hivernale, à ne pas négliger !

Se reposer pour mieux repartir, organisez votre coupure hivernale avec l’application.

Lire la suite

Les étirements en course à pied

Comment réaliser ses étirements après l’effort, conseils pratiques d’experts.

Lire la suite

Runner

Damien, triathlète et ambassadeur FREQUENCE Running

FREQUENCE Running ce n’est pas seulement une application, c’est également une aventure humaine !

Lire la suite

Organiser sa saison de course à pied

Organiser sa saison de course à pied

Nos conseils pour bien organiser votre saison en course à pied

Lire la suite

Page 2 sur 2