Bien connue des coureurs, la micro algue comestible de couleur bleu-vert, la spiruline, a des vertus nutritionnelles incroyables.
Auteur : FREQUENCE Running (Page 31 sur 38)
La crème budwig, une recette parfaite pour le petit déjeuner des coureurs
Du nouveau avec le GPS de l’application !
Le plein d’antioxydants et de magnésium avec les baies de goji!
La pratique du running déjà bonne pour la santé physique stimulerait également le cerveau !
Vous êtes nombreux(ses) à nous l’avoir demandé… c’est notre cadeau en ce début d’année ! L’application FREQUENCE Running vous permet désormais d’ajouter manuellement vos séances !
Le plein d’énergie avec cette délicieuse recette !
