La team FREQUENCE running était représentée par notre directeur général Guillaume ce week-end à la Gravity Race.
Retour sur la course Tech Run ce week end dans une ambiance conviviale entre start up !
Bien choisir ses running permet de limiter le risque de blessures et tirer le maximum de vos séances
La séance de fractionné 30/30 pour progresser
Se tester sur une épreuve internationale avant la fin du printemps ?
-40 minutes sur Marathon pour Sonia à Lausanne !
Comment s’habiller au départ d’une course en hiver ?
Nicolas : « J’ai découvert beaucoup de choses grâce à FREQUENCE Running »
Faut-il courir quand on est malade ?
Des idées de cadeaux pour un Noël running !
Mohamed : « Au fil des entraînements, je me sentais de mieux en mieux ! »
Les FREQUENCE Runners en forme sur le semi de Boulogne !
L’échauffement running : les bonnes pratiques
