3 questions à…Eric, coach et créateur des plans d’entraînement Fréquence
FREQUENCE Running ce n’est pas seulement une application, c’est également une aventure humaine !
Retour sur la course Tech Run ce week end dans une ambiance conviviale entre start up !
Bien choisir ses running permet de limiter le risque de blessures et tirer le maximum de vos séances
L’histoire de FREQUENCE Running 🏃
La course à pied : la lutte suprême contre la solitude et la dépression
Hydratation sport : le guide ultime pour la performance
Courir quand il fait chaud : le guide complet pour l’été
Montre running GPS : le guide ultime 2025 pour choisir votre partenaire d’entraînement
Comment David a explosé son RP marathon grâce à FREQUENCE Running
Nutrition et compléments alimentaires : le duo gagnant pour votre préparation running
Comment organiser sa semaine d’entraînement comme un coureur pro (même avec un job)
L’hydratation : boire en continu tout au long de l’effort
Comment Benoît a préparé son premier marathon à 40 ans grâce à FREQUENCE Running
