Étiquette : entraînement (Page 1 sur 2)

Courir à jeun, bonne ou mauvaise idée ?

Courir à jeun le matin ? Bonne ou mauvaise idée ?

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La natation en complément du running ? Oui c’est possible !

Pourquoi pas intégrer une séance de natation dans son programme d’entraînement running ? Alors oui, on peut considérer la natation en complément du running !

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GPS

Un GPS précis à toute épreuve

Du nouveau avec le GPS de l’application !

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Le running stimulerait le cerveau

La pratique du running déjà bonne pour la santé physique stimulerait également le cerveau !

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