Conseils
Nutrition
Santé

Catégorie : Compétition (Page 2 sur 3)

S-2 avant le marathon de Rennes pour Jean-Baptiste

Jean-Baptiste, co-fondateur et directeur technique de FREQUENCE Running continue sa préparation et son objectif de record perso de 2h56 lors du marathon de Rennes le 22 octobre. Depuis quelques semaines ses entraînements montaient en puissance, il rentre dans une phase décisive de sa préparation.

Nicolas a fait sa prépa marathon avec FREQUENCE Running

Nicolas nous raconte sa prépa pour le marathon de Nantes avec l’application FREQUENCE Running ! Il a donc suivi un plan d’entraînement marathon 3h45 pour performer dans la Cité des Ducs. Heureux de compter un nouveau finisher parmi nos utilisateurs 😉

triathlon

La team FREQUENCE Running au triathlon de Fains

La team FREQUENCE se met au triathlon ! Notre course report en Normandie !

Annulation records d'europe

Records d’athlétisme : vers une remise à zéro des compteurs ?

L’association européenne d’athlétisme a annoncé début mai vouloir remettre a zéro tous les records d’Europe. Une nouvelle qui a rendu furieux plusieurs champions. Explications.

Julien passe de 3h53 à 2h59 au marathon de Paris avec l’application FREQUENCE Running

Julien a bluffé tout son entourage en passant sous la mythique barre des 3 heures au marathon de Paris 2017 avec l’application FREQUENCE Running.

Passer la barre des 2h sur un marathon, est-ce possible ?

On vous explique tout sur les différents projets de courir un marathon en moins de 2h !

Simon atteint son objectif au Super Trail Nantais (20km) !

Simon s’est lancé comme défi de finir son premier trail d’une vingtaine de kilomètres  en s’entraînant avec l’application FREQUENCE Running. Ce jeune rezéen (Rezé : commune située à proximité de Nantes) a suivi un programme d’entraînement sur 7 semaines avec pour objectif principal de finir la course …Voici son portrait !

Véronique bat son record de 3 min avec l’application FREQUENCE Running !

Véronique s’était donné comme défi de courir le 10km de la corrida de Houilles en moins d’une heure. FREQUENCE Running l’a accompagné pendant 11 semaines d’entraînement entre 2 et 3 séances par semaines. Voici son histoire !