Catégorie : Course (Page 2 sur 6)

Les 5 courses les plus froides de la planète

Si vous avez déjà froid, enfilez un bon gros pull avant de lire cet article.

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Le TOP 5 des marathons en France ?

Découvrez le TOP 5 des marathons en France 😉

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Ekiden de Paris 2017 : les FREQUENCE Runners sur le podium

Belle performance pour les FREQUENCE Runners à l’Ékiden de Paris 2018 ! Ils montent, en équipe mixte, sur la troisième marche du podium en 2h35’19. C’était un parcours technique sur les quais de Seine, avec en prime de grosses rafales de vents. L’équipe n’a pas botté en touche, affrontant avec brio les plus grandes équipes de cette édition.

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Comment bien préparer une course ?

“Même si l’entraînement régulier est le 1er critère de réussite lors d’une course, d’autres facteurs sont à prendre en compte pour courir sereinement, nous vous les détaillons”

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